Как приготовить салат на обед



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Используйте выдвижной контейнер для супа (или каменную банку, или высокий контейнер Tupperware). Добавьте 4 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима и 2 столовые ложки бальзамического уксуса.

Вы можете заменить любую заправку, а также добавить соль / перец, если хотите.

Добавил 5 бордюрных морковок на мелкие кусочки.

Добавьте примерно 10 разрезанных пополам виноградных помидоров.

Добавьте 2 нарезанной редиски.

Добавьте 2 нарезанных ломтиками молодых грибов портобелло.

Добавьте 1/4 нарезанного авокадо.

Добавьте 2 ломтика свеклы (маринованную или несобранную / свежую или консервированную).

Добавьте 5 разрезанных пополам оливок каламата.

Добавьте сыр фета (или любой сыр на выбор).

Добавьте рукколу (или любую зелень). Вы действительно можете положить это туда, если хотите. Емкость сложно встряхнуть (и смешать заправку с салатом), если она очень фаршированная. Вы также можете добавить курицу / орехи.

Можно поставить в холодильник на несколько дней. Когда вы будете готовы к употреблению, вы можете встряхнуть емкость или вылить содержимое в миску (если она слишком набита и содержимое не перемещается).

Я делаю по 2 за раз и беру их по работе на 2 дня. Важно следить за тем, чтобы зелень не попала в заправку, чтобы она не стала мокрой (держите ее в вертикальном положении).

Обновление: та же идея, другой салат. В этом салате были консервированная кукуруза и морковь внизу, помидоры, сыр фета, семечки, авокадо, петрушка и зелень. На этой картинке изображена дно салата.

Салат все перепутал! Делиш! (P.S. Я налил салат в миску, так как она есть у меня на работе, но использовался тот же контейнер для супа, что и на предыдущих фотографиях).


Смотреть видео: ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! Готовятся за 10 минут!


Комментарии:

  1. Tokasa

    Это любая урбанизация

  2. Cianan

    Прошу прощения, но, на мой взгляд, вы допускаете ошибку. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в личку, поговорим.

  3. Talus

    Я подумал и удалил эту фразу

  4. Dustu

    Безусловно. Все выше сказанное правда. Давайте обсудим этот вопрос. Здесь или в личку.

  5. Aethelbald

    Давайте взглянем



Напишите сообщение


Предыдущая статья

Как приготовить десерт из панцирей филло

Следующая статья

Как сделать 10-минутное простое летнее платье