Как приготовить шоколадный пудинг с чиа



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

У меня семья из 5 человек, поэтому я стал большим и отмерил 6 столовых ложек семян чиа.

Добавьте 3-4 столовые ложки порошка какао.

Добавьте 2-3 столовые ложки ядер какао.

Добавьте 3 стакана домашнего миндального молока. * ознакомьтесь с моим руководством по домашнему миндальному молоку здесь: Наш сайт / руководства / make-almond-milk-8

Энергично взбивайте смесь, пока миндальное молоко не впитает порошок.

Добавьте 1 ч. экстракта ванили

Добавьте 1 чайную ложку жидкой стевии или выбранного подсластителя.

Посещайте пудинг каждые 5 минут и взбивайте его, чтобы семена чиа не слипались. Повторяйте примерно 20 минут. Дайте настояться в холодильнике на ночь и наслаждайтесь в любое время дня, в тепле или холоде.

Добавьте любые начинки, которые вам нравятся, - фрукты, ягоды годжи, кокосовую стружку - список можно продолжать и продолжать! Удачи с этим.


Смотреть видео: Как приготовить шоколадный пудинг чиа


Предыдущая статья

Как приготовить паппарделле с мидиями

Следующая статья

Как приготовить фруктовый бисквит