Как приготовить зеленый чай с лимоном и медом


Польза для здоровья: зеленый чай содержит множество антиоксидантов, которые помогают сбросить вес. Лимоны наполнены витамином С для борьбы с простудой. Мед уменьшает кашель и успокаивает боль в горле.

Я уверен, что мне не нужно это объяснять, но заварите себе немного зеленого чая с кипящей водой, такой концентрированной или слабой, как вы предпочитаете.

Отмерьте одну чашку горячего зеленого чая и налейте ее в кружку.

Возьмите свежий лимон (желательно) и разрежьте его пополам. Моя немного суховата, но ничего страшного.

Выдавите две столовые ложки лимонного сока и добавьте их в кружку.

После того, как вы добавили лимонный сок, хорошо перемешайте.

Далее воспользуемся медом. Лучше покупать органический мед, потому что он не содержит искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов.

Выдавите две столовые ложки натурального меда и добавьте их в кружку.

Мед должен растаять на вашей ложке, но если вам трудно, возьмите другую посуду и используйте ее соответственно.

И вы сделали! Разве это не было просто? При желании украсьте нарезанным ломтиком лимона. Наслаждайтесь!

Ммм ... почти не осталось!


Смотреть видео: Имбирный чай с лимоном и медом для похудения.


Предыдущая статья

Как приготовить цветочный кекс

Следующая статья

Как приготовить фаршированный цыпленок