Как приготовить зеленый протеиновый смузи



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Вот ингредиенты для моего смузи с зеленым белком.

Сначала положите в блендер чай и капусту.

Капуста почти сразу превращается в почти чистую жидкость.

Добавьте протеиновый порошок, банан, авокадо (очищенный) и яблоко (очищенный).

Смешивайте, пока все твердые частицы не исчезнут. Остановитесь и дайте воздуху "хлопнуть" вверх. Снова взбить до однородной массы. Вы можете добавить в смесь кубики льда, чтобы она стала гуще.

Готовый продукт! Приблизительно 400 калорий и 29 граммов белка, чтобы насытить в любое время еды!


Смотреть видео: ВОЛШЕБНЫЙ ЭЛИКСИР ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ 1 ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ


Предыдущая статья

Как приготовить сливочный тайский карри

Следующая статья

Как приготовить корейскую лапшу (чапчэ)